Uzmanlardan klima kullananlara kritik uyarı: Bu hatalar sağlığı tehdit ediyor
Sıcak havalarda hayat kurtaran klimalar, yanlış kullanıldığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzmanlar, klima kullanımında dikkat edilmesi gereken noktaları sıraladı.
Yaz aylarının vazgeçilmezi haline gelen klimalar, doğru kullanılmadığında birçok sağlık sorununu beraberinde getirebiliyor. Göğüs hastalıkları uzmanları, klima kaynaklı lejyoner hastalığı, üst solunum yolu enfeksiyonları ve kas ağrıları gibi şikayetlerin son dönemde belirgin şekilde arttığını bildirdi.
Doğrudan önüne oturmayın
Uzmanların en önemli uyarılarından biri, klimanın doğrudan üzerine veya önüne oturulmaması gerektiği yönünde. Soğuk hava akımının uzun süre maruz kalınması, yüz felci, kas spazmları ve boyun ağrıları gibi rahatsızlıklara neden olabiliyor.
İdeal sıcaklık 22-25 derece
Klimanın çok düşük sıcaklıklara ayarlanmaması gerektiğini vurgulayan uzmanlar, ortam sıcaklığının 22 ila 25 derece arasında tutulmasını önerdi. Dış ortam sıcaklığıyla 8-10 dereceden fazla fark olmasının vücut direncini düşürdüğü belirtildi.
Periyodik bakım şart
Klima filtrelerinin düzenli olarak temizlenmemesi halinde bakteri ve mantar üremesi riskinin arttığına dikkat çeken uzmanlar, yılda en az bir kez bakım yapılması gerektiğini söyledi. Aksi durumda klimalar, "lejyoner hastalığı" olarak bilinen ciddi bir akciğer enfeksiyonunun kaynağı haline gelebiliyor.
Havalandırmayı ihmal etmeyin
Kapalı ortamlarda klima kullanırken belirli aralıklarla pencerelerin açılarak ortamın havalandırılması gerektiği ifade edildi. Sürekli kapalı ve klimalı ortamlarda bulunmanın baş ağrısı, yorgunluk ve konsantrasyon bozukluğuna yol açabileceği kaydedildi.
Uzmanlar, klima kullanımında bilinçli davranmanın hem enerji tasarrufu hem de sağlık açısından büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.
